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    蜂蜜泡蒜的食用注意事项

    韩国人经常把大蒜和其他食物搭配起来食用,既改善了口感,又提高了大蒜的健康功效,而蜂蜜泡蒜可谓是最佳的黄金搭档。

      大蒜属于辛辣刺激性的食物,会刺激胃黏膜,吃过后还会引起口干,而蜂蜜具有健脾、和胃、养阴的作用。因此,食用蜂蜜泡蒜能弥补大蒜伤阴的缺点,还能更好地保护胃黏膜。本篇由专业蜂蜜资讯平台——羽林蜂蜜网为大家简单说明蜂蜜泡蒜的食用注意事项。

      食用蜂蜜泡蒜的时间最好是晚饭后,因为在睡眠过程中营养成分会被有效吸收,也能减少大蒜对胃的刺激。值得注意的是,大蒜虽有杀菌的作用,正常人每天最多也只能吃2-3瓣,而肠胃不好的人每天只能吃1/2瓣左右。食用过多容易引起胃痛和腹泻等症状。肝肾疾病患者在治疗期间应避免食用。韩国人吃饭离不开蒜。

      一项临床实验表明,大蒜能增强肝脏功能,30位乙型肝炎患者每天食用9-10瓣蒜,2-3个月,肝病毒明显减少,病情也逐步好转。韩国人经常把大蒜和其他食物搭配起来食用,既改善了口感,又提高了大蒜的健康功效,而蜂蜜泡蒜可谓是最佳的黄金搭档。


    蜂蜜泡蒜


      以上是由专业蜂蜜资讯平台——羽林蜂蜜网为大家分享的蜂蜜泡蒜的食用注意事项,希望可以帮到各位。羽林蜂蜜网是专业的蜂蜜资讯平台,为您提供蜂蜜产品、养蜂工具、养蜂技术、蜂蜜食谱、蜂蜜功效、花粉蜜源、蜜蜂文化、蜂蜜图片等百科知识的科谱及疑问解答,帮助您更深入地了解蜜蜂及蜂蜜产品。


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